Enugu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:42Távolság
2.2 kmTempó
25:19 p/km (2.37 km/h)Edzésleírás
Göd 25
400 bem
4x50 mell kar
2x50 mell láb
4x25 mell erős 26,23,25,24
100 laza
2x200 mell tea közepes 3:58, 4:00
2x100 mell lendületes 1:51,50
2x50 mell erős 50,50
4x25 mell max 22,22,23,22
400 gyors tea 6:11
100 lev.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:06 | 1 | 25:06 | 2.39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:59 | 1 | 24:59 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.2 | 28:05 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
