Iddi futás

34. III. 3x repülők és 4x tempók2024.08.22 Csütörtök, 05:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:15

Távolság

6.6 km Szint: 4 m
Lépésszám: 2685

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
67
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:03:36 0.6 06:00 10.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!