hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:01Távolság
12.49 km Szint: 272 mLépésszám: 5676
Tempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
77
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 272 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.01 | 05:28 | 10.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.98 | 04:40 | 12.88 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.5 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
