CsiriBá futás

Afternoon Run2024.08.21 Szerda, 13:09:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:36

Távolság

14.23 km Szint: 79 m
Lépésszám: 5080

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
89
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 15 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -9 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 24 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -9 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 6 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -20 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 9 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:01:16 0.23 05:30 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
106%
3173.6 / 3000 km