polonkaieva futás

Night Run2024.08.20 Kedd, 21:06:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:02

Távolság

2.94 km Szint: 3 m
Lépésszám: 1777

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
80
Maximum
150

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1 06:51 8.76 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:06:19 0.94 06:43 8.93 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!