azazello bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:00Távolság
70 km Szint: 200 mTempó
02:14 p/km (26.92 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
diosd-tbalint-bia-zsambek-bia-soskut-erd-diosd
végülis jól ment. pulzuskontrollal mentem, max 153. nem nagyon léptem át, ami a sebességemen is látszik. ráadásul asszem hidegben egy pár ütéssel magasabb a pulzus, a szervezet több energiát éget el "fűtésre".
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:00 | 70 | 02:14 | 26.92 | 200 | 75 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
