Gasan futás

Afternoon Run2024.08.20 Kedd, 17:37:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:48

Távolság

10.45 km Szint: 46 m
Lépésszám: 5375

Tempó

06:47 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
78
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -7 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -6 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -4 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -10 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 11 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 4 0 0 0
00:02:55 0.45 06:29 9.26 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!