tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:05Távolság
21.38 km Szint: 355 mLépésszám: 11574
Tempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
111
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 355 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.38 | 06:29 | 9.24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
