Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:37Távolság
18.38 km Szint: 241 mLépésszám: 8176
Tempó
05:42 p/km (10.54 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
54
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 241 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 286 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 0.38 | 05:05 | 11.79 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
