lroland futás

Morning Run2024.08.20 Kedd, 06:22:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:21

Távolság

9.03 km Szint: 56 m
Lépésszám: 4006

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
58
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -28 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 25 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 8 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!