pety8 bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Jacques2024.08.18 Vasárnap, 08:45:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:01

Távolság

54.9 km Szint: 527 m

Tempó

01:39 p/km (36.19 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
101
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 283 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:38 1 01:38 36.73 7 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 2 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -10 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 11 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 8 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -9 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -12 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 9 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 12 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 31 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 34 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 41 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 61 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 63 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 53 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 53 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -73 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -61 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -60 0 0 0 0
00:00:53 0.99 00:54 67.25 -60 0 0 0 0
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -34 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -34 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -40 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 6 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 10 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -9 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 7 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -9 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:46 0.93 01:54 31.58 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!