zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
18.18 km Szint: 436 mLépésszám: 10659
Tempó
07:42 p/km (7.79 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
83
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 436 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 165 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.18 | 06:23 | 9.39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
