Leo Úszás

2010.10.16 Szombat, 14:24:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

1.5 km

Tempó

48:00 p/km (1.25 km/h)

Edzésleírás

Dunaújvárosi úszógála, első felvonás. Na, az első mindig K.O. Egyrészt el vagyunk szokva az 50es medencétől, nagyon szétestünk a hosszak végére, másfelől meg ezek a sprintek...hozzá kell szokni. Itt még olyan 45 és 50 mp közöttik mentek hosszanként.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 1.5 48:00 1.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 5156 napja

Mi ez a többes szám harmadikszemély, hogy "szétestünk" , man??? Az én mozgásom mindig a végére javult fel.. (mikor már jöttem ki a medencéből :D)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!