firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:59Távolság
11.73 km Szint: 6 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 2 | 81 | 164 | 145 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 154 | 171 | 164 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 161 | 174 | 169 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 129 | 176 | 160 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 1 | 124 | 173 | 161 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 125 | 171 | 162 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 131 | 170 | 156 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 167 | 179 | 173 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 0 | 141 | 176 | 162 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 0 | 132 | 173 | 160 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 0 | 135 | 175 | 156 | |
| 00:05:48 | 0.73 | 07:57 | 7.55 | 0 | 133 | 166 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
