Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:13Távolság
16.58 km Szint: 216 mLépésszám: 7391
Tempó
06:06 p/km (9.83 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
63
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 266 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 0.58 | 15:02 | 3.99 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
