grossefuge futás

Morning Run2024.08.15 Csütörtök, 07:05:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:42

Távolság

12.27 km Szint: 32 m
Lépésszám: 7072

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
69
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -10 0 0 0
00:01:30 0.27 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!