zvardai futás

Morning Run2024.08.15 Csütörtök, 06:11:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:04

Távolság

10.58 km Szint: 61 m
Lépésszám: 5698

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 14 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -22 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -9 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 -39 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -29 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -18 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -10 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -16 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -18 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -10 0 0 0
00:04:07 0.58 07:06 8.45 -16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!