Edzésleírás
Évadzáró területi verseny Debrecen.
A verseny előtt úgy gondolkoztam, hogy amíg bírok megyek a mezőnnyel, és élvezem a versenyt. Ha kiszakadok majd összeállok másokkal. Féltam a fordítóktól, mert az tette be nekem a kaput márciusban is. Sajnos most is, a 3., és mivel nem volt kivel összeállni egy bolyba, inkább kiállítam a versenyből. Semmi kedvem nem volt 30-35-el még 30 km-t végigbohóckodi, és 20 perccel a főmezőny után beérni a célba, most hogy már nem készülök semmire, és edzés értéke sem volt ennek a versenynek. Élvezetből tapasztalatszerzésnek mentem, de míg benne voltam jó volt.
A rendezők nagyon gyengék. Nincs útbiztosítás, nem bírják kiszámolni a versenyzők életkorát a megadott születési dátumok alapján (általáno siskola 1. osztály), össze-vissza szólongatják a versenyzőket a rajthoz különböző kategóriákba, stb, stb. szóval gyenge.
A ViniBike ismét tarolt, minden kategóriában volt dobogósunk (csak nőiben nem) a versenyt Vinnai Zsolt (ViniBike) nyerte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:46 | 29.5 | 01:37 | 37.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt Cyco,jövőre már te nyered!
Nem volt edzés értéke ,hát nekem bisztos ez nagyon kemény lett volna (nem is bírtam volna),és hihetetlen 42 átlag kellett volna az edzés értékhez?
Gratulálok majd jövőre jobb lesz
csatlakozom az előttem szólóhoz. Jó a szó tesó :)
Fari 5181 napja
az ilyen felkészitő-levezető versenyeknek ez a feladata,megnézd magad hol állsz ..jok ezek a versenyek kicsit begyorsitanak,és az utminősége miatt megtanulsz szlalomozni...gratula