soonie1 futás

Morning Run2024.08.13 Kedd, 05:59:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

10.01 km Szint: 70 m
Lépésszám: 4938

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
79
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 5 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!