lroland futás

Morning Run2024.08.11 Vasárnap, 06:45:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

15.59 km Szint: 10 m
Lépésszám: 6545

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
68
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:02:44 0.59 04:38 12.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!