breky futás

Lunch Run2024.08.10 Szombat, 11:53:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:31

Távolság

21.05 km Szint: 27 m
Lépésszám: 9016

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
118
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 327 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!