baucs túra

Börzsönyi nagy kör Apával2015.02.21 Szombat, 10:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:24:59

Távolság

25.23 km Szint: 1212 m

Tempó

12:53 p/km (4.66 km/h)

Edzésleírás

Inóc alatti parkoló - Rakodó - Csóványos - Feketevölgy - Rakodó - parkoló

Szintemelkedés 1212 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:37 1 15:37 3.84 105 0 0 0
00:13:59 1.01 13:51 4.33 75 0 0 0
00:18:02 0.99 18:13 3.29 115 0 0 0
00:14:26 1 14:26 4.16 60 0 0 0
00:17:28 1.01 17:18 3.47 88 0 0 0
00:14:25 1 14:25 4.16 4 0 0 0
00:15:30 1 15:30 3.87 14 0 0 0
00:14:32 1 14:32 4.13 1 0 0 0
00:11:49 0.99 11:56 5.03 -155 0 0 0
00:10:26 1.01 10:20 5.81 -106 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 -39 0 0 0
00:11:11 0.99 11:18 5.31 -43 0 0 0
00:11:07 1.01 11:00 5.45 -169 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 -66 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 36 0 0 0
00:10:42 1 10:42 5.61 35 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 79 0 0 0
00:11:32 0.99 11:39 5.15 9 0 0 0
00:12:47 1 12:47 4.69 37 0 0 0
00:16:07 1.01 15:57 3.76 108 0 0 0
00:16:57 0.99 17:07 3.50 173 0 0 0
00:11:38 1.01 11:31 5.21 -56 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 -95 0 0 0
00:12:00 1 12:00 5.00 -84 0 0 0
00:09:32 0.99 09:38 6.23 -112 0 0 0
00:02:25 0.23 10:30 5.71 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!