Edzésleírás
Nehezen emelkedtem el a kanapéről, és amikor egyenes háttal, könnyedén, hosszú lépéshosszal futottam, össze volt rakva a mozgásom és éreztem a harmóniát, tudtam, megérte.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:40 | 6 | 07:07 | 8.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |