Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:57Távolság
21.44 km Szint: 275 mLépésszám: 9389
Tempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
58
Maximum
144
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 297 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.44 | 08:25 | 7.14 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
