Elek futás

Afternoon Run2024.08.09 Péntek, 17:45:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

11.02 km Szint: 212 m
Lépésszám: 4778

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
106
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -27 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -13 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 132 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -31 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -99 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -48 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!