firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:09Távolság
10.64 km Szint: 4 mTempó
06:19 p/km (9.51 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 1 | 81 | 161 | 145 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 155 | 177 | 163 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 164 | 179 | 172 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 123 | 170 | 142 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 134 | 172 | 160 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 132 | 174 | 160 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 1 | 127 | 178 | 157 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 1 | 128 | 176 | 155 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 144 | 174 | 168 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 0 | 138 | 175 | 160 | |
| 00:05:10 | 0.64 | 08:04 | 7.43 | 0 | 135 | 166 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
