gilmour bringázás

Sunrise Ride before work2024.08.08 Csütörtök, 04:57:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:39

Távolság

58.05 km Szint: 333 m

Tempó

02:00 p/km (30.12 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
86
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 333 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 7 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 12 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -6 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 12 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 18 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -15 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -20 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -12 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 7 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -13 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -8 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 7 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 5 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 6 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 4 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 29 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 18 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -21 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -2 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -17 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 14 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -16 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 5 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 7 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -16 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -7 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -10 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -4 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 10 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 9 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -10 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 11 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -13 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:00:07 0.03 03:53 15.43 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!