norbertsanta futás

Afternoon Run2024.08.07 Szerda, 16:14:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.03 km Szint: 24 m
Lépésszám: 4968

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!