vadocz futás

Morning Run2024.08.07 Szerda, 10:31:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:41

Távolság

10.01 km Szint: 31 m
Lépésszám: 5279

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
88
Maximum
162

Edzésleírás

151 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -3 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!