grossefuge futás

Morning Run2024.08.07 Szerda, 04:56:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:15

Távolság

32.17 km Szint: 44 m
Lépésszám: 18447

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
64
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:01:03 0.17 06:11 9.71 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!