Edzésleírás
Szilágyi Erzsébet fasor -> Alkotás utca -> Villányi út->Kosztolyányi tér->Fehérvári út->Hauszmann Alajos->Kopaszi gát->budai felső rakpart->Gellérthegy a keresztig->Erzsébet híd->Attila út->Moszkva tér->Szilágyi Erzsébet fasor
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:14 | 20 | 05:37 | 10.69 | 65 | 105 | 188 | 147 |
A fent említett úton igazi "friss" levegő volt végig. :) Futóblogos cimborákkal akartam megismerkedni, de csak futólag sikerült. Most már itthon vagyok és irány az ERDŐ! Kétszer futottam a cipőmben és már 40 km-nél több van benne. :( Már használtnak számít.
Látod Gica, Ő nem unatkozik! Szorgalmas, edz rendesen. Nem úgy mint mi. :-) annyi nekünk márciusban! Csak nézhetjük ahogy száguldozik!
Te miket művelsz, na és hol?:))))) Elköltöztél, vagy már nem elég jó az erdőnk? És csak úgy egy huszast? Hallatlan! (amúgy meg csak irigykedek, hogy én nem futhatok, ezért jár a szám:))
dgabica 5001 napja
A fenébe! Dobhatod kifelé :-)