földizsu futás

Evening Run2023.09.28 Csütörtök, 19:54:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:07

Távolság

11.2 km Szint: 19 m
Lépésszám: 5466

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -34 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:01:06 0.2 05:30 10.91 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!