földizsu futás

Afternoon Run2023.09.21 Csütörtök, 16:27:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:35

Távolság

11.01 km Szint: 48 m
Lépésszám: 5618

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
82
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -8 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 6 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!