zakos futás

Lunch Run2024.08.03 Szombat, 12:42:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:01

Távolság

15.59 km Szint: 129 m
Lépésszám: 6849

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:03:08 0.59 05:19 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!