vadocz futás

Lunch Run2024.08.03 Szombat, 11:10:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:46

Távolság

10 km Szint: 33 m
Lépésszám: 5392

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
94
Maximum
162

Edzésleírás

156 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 7 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -5 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:00:03 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!