oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:47Távolság
13.64 km Szint: 413 mLépésszám: 6001
Tempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
90
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 413 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 305 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.64 | 04:24 | 13.63 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
