Iddi futás

31. III. egyenletes 122024.08.02 Péntek, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

12.04 km Szint: 54 m
Lépésszám: 5403

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
89
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 282 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -10 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:00:17 0.04 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!