totikooo bringázás

Morning Ride2024.08.01 Csütörtök, 09:04:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:02:55

Távolság

55.1 km Szint: 209 m

Tempó

03:19 p/km (18.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pedálfordulat: 35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:03 1.02 03:58 15.11 -7 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 -18 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 -13 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 1 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 4 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 -8 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -10 0 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -2 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 -4 0 0 0 0
00:02:33 1.02 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:21 0.96 02:27 24.51 -2 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 0 0 0 0 0
00:03:19 1.02 03:15 18.45 -3 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 -2 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 0 0 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 -2 0 0 0 0
00:04:07 0.99 04:09 14.43 0 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -1 0 0 0 0
00:03:34 1.01 03:32 16.99 0 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 16 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 0 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 5 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -3 0 0 0 0
00:03:39 1.01 03:37 16.60 2 0 0 0 0
00:03:40 1.05 03:30 17.18 1 0 0 0 0
00:03:25 0.94 03:38 16.51 3 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 3 0 0 0 0
00:03:44 1.02 03:40 16.39 3 0 0 0 0
00:03:59 0.99 04:01 14.91 9 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 0 0 0 0 0
00:03:45 1.02 03:41 16.32 0 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 3 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 2 0 0 0 0
00:03:45 1.02 03:41 16.32 2 0 0 0 0
00:03:08 0.96 03:16 18.38 3 0 0 0 0
00:03:17 0.99 03:19 18.09 6 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 0 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 -7 0 0 0 0
00:02:48 1.04 02:42 22.29 -3 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -2 0 0 0 0
00:02:32 0.96 02:38 22.74 -3 0 0 0 0
00:03:17 1.01 03:15 18.46 2 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 2 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 3 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 5 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 6 0 0 0 0
00:03:23 0.98 03:27 17.38 12 0 0 0 0
00:03:11 1.03 03:05 19.41 4 0 0 0 0
00:01:50 0.97 01:53 31.75 -18 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -2 0 0 0 0
00:04:18 1.02 04:13 14.23 23 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 20 0 0 0 0
00:03:40 0.99 03:42 16.20 0 0 0 0 0
00:00:26 0.09 04:49 12.46 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!