YoShady futás

Afternoon Run2024.08.01 Csütörtök, 15:36:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

10.16 km Szint: 21 m
Lépésszám: 3905

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
103
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 342 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 2 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -2 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -3 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 2 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:00:46 0.16 04:48 12.52 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!