sibi77 bringázás

Morning Ride2024.08.01 Csütörtök, 10:40:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:58

Távolság

53.01 km Szint: 194 m

Tempó

03:59 p/km (15.08 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
72
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0 0
00:04:07 1.01 04:05 14.72 -2 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 4 0 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 4 0 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 24 0 0 0 0
00:05:11 1.01 05:08 11.69 -4 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 -18 0 0 0 0
00:03:20 0.98 03:24 17.64 -8 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 0 0 0 0 0
00:03:35 0.99 03:37 16.58 0 0 0 0 0
00:03:23 1.02 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:03:20 0.98 03:24 17.64 1 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -3 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 -2 0 0 0 0
00:03:44 0.99 03:46 15.91 1 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 1 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 1 0 0 0 0
00:03:54 1.01 03:52 15.54 -4 0 0 0 0
00:04:09 1.01 04:07 14.60 1 0 0 0 0
00:04:26 0.98 04:31 13.26 0 0 0 0 0
00:04:43 1.01 04:40 12.85 3 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 2 0 0 0 0
00:03:37 0.99 03:39 16.42 -1 0 0 0 0
00:03:41 1.01 03:39 16.45 2 0 0 0 0
00:03:29 0.99 03:31 17.05 -1 0 0 0 0
00:03:57 1.02 03:52 15.49 5 0 0 0 0
00:06:17 0.99 06:21 9.45 -10 0 0 0 0
00:04:03 1.01 04:01 14.96 5 0 0 0 0
00:03:35 0.98 03:39 16.41 0 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 0 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 1 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 -2 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -4 0 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 -1 0 0 0 0
00:04:07 1.01 04:05 14.72 2 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 0 0 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 0 0 0 0 0
00:03:40 1.01 03:38 16.53 -2 0 0 0 0
00:04:24 0.98 04:29 13.36 1 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -1 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 1 0 0 0 0
00:03:51 1.03 03:44 16.05 0 0 0 0 0
00:03:46 0.99 03:48 15.77 -2 0 0 0 0
00:02:56 0.98 03:00 20.05 0 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 6 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 22 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 -25 0 0 0 0
00:03:14 0.98 03:18 18.19 -2 0 0 0 0
00:02:54 1.02 02:51 21.10 -2 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 2 0 0 0 0
00:03:05 0.98 03:09 19.07 0 0 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!