tsoma bringázás

Morning Ride2024.07.31 Szerda, 10:44:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:35

Távolság

52.76 km Szint: 775 m

Tempó

02:39 p/km (22.68 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
83
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 775 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:02 1 03:02 19.78 13 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 13 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 6 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 13 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 9 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -14 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 13 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 26 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 54 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 49 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 47 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 40 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 8 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 22 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 33 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 12 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 26 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 34 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 59 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 102 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 107 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 12 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -52 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -68 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -85 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -61 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -36 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -39 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -47 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -17 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -20 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -19 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -47 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -50 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -52 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -38 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -14 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -6 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -2 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -1 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -1 0 0 0 0
00:02:43 0.76 03:34 16.79 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!