surda futás

Morning Run2024.07.31 Szerda, 08:56:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

10.61 km Szint: 86 m
Lépésszám: 5288

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
72
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 399 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 15 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -15 0 0 0
00:03:13 0.61 05:16 11.38 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!