YoShady futás

Morning Run2024.07.31 Szerda, 07:49:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

12.18 km Szint: 67 m
Lépésszám: 5048

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
94
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 316 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 7 0 0 0
00:00:54 0.18 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!