raptorviktor futás

Morning Run2024.07.31 Szerda, 06:02:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:39

Távolság

12.3 km Szint: 52 m
Lépésszám: 5792

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
67
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 8 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -7 0 0 0
00:02:17 0.3 07:37 7.88 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!