Palesz bringázás

Zwift - Endurance #1 in London2024.07.31 Szerda, 05:55:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:25

Távolság

30.5 km Szint: 136 m

Tempó

01:59 p/km (30.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -12 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 10 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 5 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -9 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -4 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 3 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -11 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:25 0.47 03:01 19.91 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!