vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.07.30 Kedd, 18:44:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

12.04 km Szint: 40 m
Lépésszám: 6564

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
67
Maximum
154

Edzésleírás

Sunny, 27°C, Feels like 26°C, Humidity 27%, Wind 9km/h from N

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -4 0 0 0
00:00:17 0.04 07:05 8.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!