cserelaszlo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:42:21Távolság
31.01 km Szint: 2181 mLépésszám: 15119
Tempó
12:58 p/km (4.62 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
73
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2181 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Átlagos teljesítmény: 106 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 1 | 15:24 | 3.90 | 173 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:35 | 1 | 21:35 | 2.78 | 259 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:20 | 1 | 15:20 | 3.91 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:52 | 1 | 14:52 | 4.04 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | -250 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | -173 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:09 | 1 | 14:09 | 4.24 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:51 | 1 | 17:51 | 3.36 | 160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:43 | 1 | 17:43 | 3.39 | 178 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:37 | 1 | 21:37 | 2.78 | 214 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:27 | 1 | 20:27 | 2.93 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:12 | 1 | 20:12 | 2.97 | -298 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:41 | 1 | 15:41 | 3.83 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | -194 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
