Iddi futás

31. I. 14 km2024.07.30 Kedd, 05:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:04

Távolság

14.78 km Szint: 99 m
Lépésszám: 6493

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
93
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 268 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 15 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -12 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -13 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:04:30 0.78 05:46 10.40 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!