kelemenanett futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 08:59:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:31:28

Távolság

30.29 km Szint: 439 m
Lépésszám: 16931

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
94
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 439 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 255 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:15 1 08:15 7.27 55 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 77 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 36 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -27 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -22 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -21 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -18 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -16 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -18 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -22 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -22 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -20 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -18 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -18 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -16 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 11 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 17 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 16 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 18 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 20 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 25 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 19 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 18 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 18 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 19 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 20 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 28 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -79 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -70 0 0 0
00:01:51 0.29 06:23 9.41 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!