P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:58Távolság
23.56 km Szint: 977 mLépésszám: 13072
Tempó
07:08 p/km (8.42 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
89
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 977 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 171 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 0.56 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
